Тренажерный зал

Наш зал оборудован необходимыми силовыми и кардио тренажерами ,позволяющими проработать различные группы мышц: груди, спины, ног, ягодиц. С помощью занятий фитнесом в тренажерном зале вы избавитесь от лишнего веса, добьетесь рельефа и стройности вашего тела. Силовые занятия улучшают и увеличивают скорость обмена веществ , укрепляется иммунная система , налаживается работа гормональной системы .
Наши фитнес-тренеры проведут для вас знакомство с тренажерами , расскажут о возможностях тренажерного зала и технике выполнения упражнений на тренажерах.
По вашему желанию вы можете заниматься под руководством персонального тренера. Преимущества персонального тренинга:
-Индивидуальный подход с учетом особенностей вашего организма.
-Самый быстрый путь к достижению поставленной цели.
-Возможность  коррекций программы по ходу тренировки.
-Контроль техники выполнения упражнений, постановка правильного дыхания.
-Дополнительная мотивация не пропускать тренировки.
-Концентрация на тренировке.
-Удобный график занятий.
-Планирование правильного питания.


Наши инструкторы:


Morozova

Морозова Наталья

Matrosov

Матросов
Андрей
Garipov

Гарипов
Ильдар



Место занятий:
спортивно-оздоровительный комплекс "Дружба", 30 лет Победы, 5Б

С прейскурантом цен можно ознакомится по ссылке

Телефон для справок: 39-17-48

Tren_zal1

Tren_zal2

Tren_zal3

Tren_zal4

На балконе второго этажа для занимающихся так же установлены тренажёры

tren_zal-200913

tren_zal-200913-2

tren_zal-200913-3

tren_zal-200913-4

 

Поиск

Информация

PlanRabot
KalendIgr
GTO
RaspZan
Price

Объекты СК "Нефтехимик"

Neftekhimik_obj

Drujba_obj

Fakel_obj

Almash_obj

Olimpiec_obj

Junost_obj

Стрелковый тир

Мы в Сети

Soc_VKSOC_YTSoc_Inst

Полезные ссылки

NKNH

NKNHMedia

FCNeftekhimik

ntr

MinisterstvoRussia

Министерство по делам молодежи, спорту и туризму

RusAthletics

FLGRossii

Trackandfield

CSP

runners